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いつまでも健康でいきいきとした生活を送るために、いろんなグッズを試しています。
使えそうなものがあったら是非試してみてください。
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しそ酢エキス
今一番気になるもの・・・・  しそ酢エキス・・・・・某テレビで紹介されて、大好評の＜シソ＞。 シソに含まれてる、ロズマリン酸・リノレン酸とやらが、肥満防止＆お肌の若返りに非常に効果があるとのことだ。 しそ酢エキスは、シソのエキスだけを取り出したお酢である。 あの彦○呂がこれを飲んで激やせしたとか・・・・ あぁ、気になる。。。 試したいわ････  |
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元気にやせる研究所
ダイエット情報を検索中、こんな気になるところを発見。 栄養管理士さんが一生懸命研究して開発したダイエット食品らしい。 今ならオマケが一杯ついたお試しセットが出ているみたい。 痩せたいと思う方はちょっと見てみるといいかもしれません。 |
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クエン酸
会社の同僚（男子）が自分が使っている裏技だと教えてくれた。 薬局で  クエン酸 を買ってきて適量水に溶かし、シャンプー後に髪に適当にスプレーし、その後トリートメントをすると、髪がさらさらのつやつやになるという。しくみ的には、＜シャンプーでアルカリ性になった髪をクエン酸で弱酸性に戻す＞という事みたいですが。 強い勧め（笑）があったので、早速やってみた。 おぉ、確かに髪がさらさらになります♪ さらによくばって、髪を乾かす前にもスプレー。 髪を乾かした後は、心なしか、クセ毛も伸びたような気がします。 いつもより毛がまっすぐです♪ なかなか良い技です。 |
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漢方薬〜当帰芍薬散〜
ちょっと過去話になりますが、もうひとつ処方されたのが、  当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）。虚弱な女子に使用されることが多い処方で、身体を温め、血行を改善して、ホルモン系や自律神経系の働きを活発にするものです。 また、排尿を促して水分の代謝異常を改善する作用があると考えられます。 この当帰芍薬散は体質改善に使われることが多く、女性の漢方にはよく処方されるみたい。 直接私の症状の何に効くという訳じゃないけど、血や水分やホルモンのバランスが整うってことで、なるべく続けたいひとつです。 さて、この二つを飲むには粉のまま服用してもいいが、お湯に溶かして液状にして飲むのもいいと薬局で聞いたので、今は溶かして飲んでます。 溶かすとこんな感じ。  一見ミルクティー・・・ 味は・・・ まずいです。 そうそう気は進みません。 どうしてもの時は粉を水で飲んでます。 代謝のいい体になっていくといいなぁ・・・ |
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いやいや・・・・
すっかりご無沙汰しておりました。 心入れ替えて更新していきます。 さぁ、今年の目標はどうしましょ・・・ １ 腹と顔、痩せる ２ 太もものセルライトを落とす ３ 日焼けしない で行こうかなと。 どれも切実なのよね。 ということで、今年は痩せながら若返ろうと思います!! 【2006/01/08 22:31】 | 雑記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) | |
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